การขึ้นพรหมยืน
• พรหมยืน
ให้หันหน้าเข้าหาคู่พรหมนั่ง
วางกระบี่ปลายชี้ไปข้างหน้าห่างกึ่งกลางเข่าทั้งสองพอประมาณ
• ประณมมือ ถวายบังคม 3 ครั้ง
• ประณมมือ วันทา
แล้วหยิบกระบี่ทัดหูเฉียง 45 องศา ตั้งเข่าซ้าย
• จ้วงกระบี่ด้านหน้า
ลุกขึ้นยืนหันทางขวา 90 องศา หงายมือโกร่งอยู่ด้านบนกระบี่
เฉียง 45 องศารำข้างเสมอคิ้ว
• ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า
เปลี่ยนกระบี่ทัดหู ลากเท้าขวาไปข้างหน้าเปลี่ยนหงายกระบี่เฉียง 45 องศา ลากเท้าซ้ายชิดเท้าขวา ยกเข่าขวา รำข้างเสมอคิ้ว วางเท้าขวา หมุน 180 องศา บิดตัวทางซ้าย
• ยืนในท่าทัดหู
ลากเท้าขวาชิดเท้าซ้ายยกเข่าซ้ายจ้วงกระบี่พร้อมก้าวเท้าขวาหงายกระบี่ 45 องศา ลากเท้าซ้ายชิดเท้าขวายกเท้าขวารำข้างเสมอคิ้ว
วางเท้าขวามาทางด้านขวา หันหน้าไปทางซ้ายมือ 90 องศา
ท่าทัดหู
• ยืนในท่าทัดหู ลากเท้าขวาชิดเท้าซ้าย
ยกเข่าซ้าย จ้วงกระบี่ พร้อมวางเท้าซ้าย แล้วก้าวเท้าขวาหงายกระบี่ 45 องศา ลากเท้าซ้ายชิดเท้าขวา ยกเข่าขวารำข้างเสมอคิ้ว วางเท้าขวา หมุน 180 องศา บิดตัวทางซ้าย
• ยืนในท่าทัดหู
ลากเท้าขวาชิดเท้าซ้าย ยกเข่าซ้าย จ้วงกระบี่พร้อมวางเท้าซ้าย และก้าวเท้าขวา
หงายกระบี่ 45 องศา ลากเท้าซ้ายชิดเท้าขวายกเข่าขวา
รำข้างเสมอคิ้ว ควง 2 รอบ ยืนคุมรำ เสร็จแล้วตรง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น